Nos Clubs
Anglais (Atelier de discussion)
Ateliers de discussion en anglais pour apprendre et se perfectionner. L’objectif est d’être plus à l’aise en anglais, afin de pouvoir voyager, faire du tourisme, échanger, …
Jour : Mardi – Heures : 18H – 19H15
Lieu : salle Yves Couderc / Résidence Capèle
Adhésion annuelle : 19€
Participation complémentaire: 35€/trimestre
Date de reprise : 24 Septembre 2024
Animateur/Responsable : Mme Florence CANNATA
Atelier gourmand
L’Atelier Gourmand est un club pour les amateurs de cuisine. La pratique de la cuisine et le plaisir de la dégustation ! Lieu de rencontre, d’échange et d’apprentissage autour d’une passion commune qu’est la cuisine, l’atelier se termine toujours par la dégustation des plats préparés. Avant chaque séance une inscription est nécessaire. Un thème culinaire est défini d’une séance sur l’autre. L’atelier s’appuie souvent sur les compétences culinaires de chefs locaux.
Pour connaître la date, le thème et se faire inscrire, il suffit de prendre contact avec l’OSCC.
Jour : Mardi 1x/mois
Heure : à partir 18H30
Lieu : Centre Aéré de Capdenac
Adhésion annuelle : 19€
Participation complémentaire : entre 15 € et 25 € par séance pour l’achat des produits /et intervenant
Date de reprise : 24/09 ou 01/10/2024
Animateur/Responsable : L. RAYNAL – 05.65.80.84.66 – lumicap12@gmail.com
Le Caveau de la Gare
Retrouvez la programmation du Caveau de la Gare sur leur site : www.lecaveaudelagare.com
Renseignements et réservations: officeculturelcapdenac@orange.fr
Jour : Jeudi (Spectacle) ou Vendredi (Conférence) 1x/mois
Heure : 20H30
Lieu : Salle de la Chapelle de Massip (Conférence) ou Salle Atmosphère (Cinéma) (Spectacle)
Adhésion annuelle : les spectacles ou conférences sont gratuits
Participation complémentaire : non
Date de reprise: voir programmation
Animateur/Responsable : C LANCIOT – OSCC : 05.65.63.83.45 – contact@lecaveaudelagare.com
Danse traditionnelle
Venez découvrir et perfectionner vos valses, scottishs, mazurkas, bourrées, danses bretonnes, danses irlandaises… Seul ou en couple, venez passer de bons moments en vous exerçant à la danse traditionnelle.
Jour : Lundi
Heure : 20H30
Lieu : Salle AGORA
Adhésion annuelle : 19€
Participation complémentaire annuelle : 30 €, pour une personne seule et 45 €, pour un couple.
Date de reprise :23/09/2024
Animateur/Responsable : Daniel NOYGUES – 05.65.63.85.07 – danoy@cegetel.net
Couture
Heure : Samedi 14H30 – 16H30
Lieu :Salle Yves Couderc /Résidence Capèle
Adhésion annuelle : 19€
Participation complémentaire : travailleur indépendant, 15 €/séance
Date de reprise : 21 Septembre 2024
Animateur/Responsable : Agna BENABEN Facebook Artisagna
Guitare
Débutants ou joueurs plus aguerris, venez vous perfectionner à la guitare acoustique ou électrique. Les cours sont assurés par un musicien professionnel, et adaptés aux niveaux des élèves (enfants de plus de 6 ans ou adultes). Les cours sont individuels: 30 min de cours hebdomadaire. Pour les horaires, voir le professeur.
Jour – Heure : Mardi et Mercredi après midi + soir (en fonction des disponibilité du professeur)
Lieu : OSCC (Rue Polonceau)
Adhésion annuelle : 19€
Participation complémentaire : 150€ / Trimestre (112.50€ pour le 3ème trimestre) – 33 cours/an
Date de reprise : 17 Septembre 2024
Animateur/Responsable : Seb GUTIEZ – tél: 07.86.48.42.74.
Gymnastique d’entretien
Des séances pour la forme et la bonne humeur : mouvements, renforcement musculaire, équilibre … et convivialité. Pratiquer une activité physique, en arme de prévention ou en complément thérapeutique, permet d’une part de lutter efficacement contre la sédentarité et d’autre part, d’avoir une vie sociale plus épanouie. Une personne n’ayant jamais pratiqué de sport tout au long de sa vie ne doit pas s’imaginer qu’il est trop tard pour démarrer -sur le tard- une activité physique. La pratique régulière d’exercices corporels à partir de 50 ans, même de manière modérée, a des effets bénéfiques sur la santé.
Jour : Mardi
Heure : 10h30 à 11h30
Lieu : Salle AGORA
Adhésion annuelle : 32€ Licence UFOLEP (+ certificat médical éventuel)
Participation complémentaire : 35€/trimestre
Date de reprise : 10/09/2024
Animateur/Responsable : Amélie BAUR – Santé Vous Bien
Pour aller plus loin avec Amélie :
Œnologie
Dégustation de vin, découverte des vins, Atelier pour partager sa passion du vin et aller à sa découverte :
– l’acidité, le perlant, l’aromatique, le fruité gouleyant, le fruité plus ample en bouche, …
– tour de France des régions
– vins étrangers
Jour : Jeudi 1fois/mois, se renseigner OSCC
Heure : 20H30 – 22H30
Lieu : Club de l’Amitié (Maison du Parc)
Adhésion annuelle : 19€
Participation complémentaire : entre 13 € et 18 € par séance pour l’achat des produits /et intervenant
Date de reprise : 19 Septembre 2024
Animateur/Responsable : Ludovic CONDAMINES
Pour tout renseignement, contacter : André Teulières 06.87.24.37.18
Photo (Le Petit Oiseau)
Un club convivial où l’on peut apprendre ou se perfectionner en photo. Techniques de prise de vues, analyse de l’image, utilisation du matériel, retouches numériques, expos, …
Quelques liens : Blog du Petit Oiseau & www.carlgamaz.com
Jour : Mardi
Heure : 20H30
Lieu : Salle de la Chapelle de Massip
Adhésion annuelle : 19€
Participation complémentaire : non
Date de reprise : 10/09/2024
Animateur/Responsable : Marc GAZAL – 06.73.50.10.81 – marc.gazal@orange.fr
Piano
Cours de piano adultes et enfants, débutants ou confirmés. Venez apprendre ou vous perfectionner au côté d’un professeur de piano diplômé avec près de 20 ans d’expérience.
– Jour : Vendredi
– Adultes : 30 minutes de cours hebdomadaire.
– Enfants (à partir de 6 ans) : 30 minutes de cours hebdomadaire.
Toutes les séances de cours sont individuelles. Les jours et horaires peuvent s’adapter en fonction des demandes et des disponibilités du professeur.
Jour et heure : voir avec la professeure.
Lieu : Salle de la Chapelle de Massip
Adhésion annuelle: 19€
Participation complémentaire, pour les enfants : 120 €/trimestre et les adultes : 135 €/trimestre ; auxquelles il faut ajouter 30 € sur le 1er trimestre.
Date de reprise : 20/09/2024
Animateur/Responsable: Freddy BLONDEAU, Tél: 06.25.24.15.02.
Qi-Gong
Gymnastique énergétique chinoise. Efficace pour vaincre de nombreux problèmes, en particulier ceux générés par le stress : maux de dos, fatigue chronique, anxiété, insomnie, … Le Qi-Gong s’adresse à tous, sans limite d’âge.
Inscription : feuille de renseignements + certificat médical (indispensable).
Jour : Lundi
Heure : 18H30
Lieu : Salle AGORA
Adhésion annuelle : 32€ Licence UFOLEP
Participation complémentaire : 60€ /trim (+ certificat médical éventuel)
(seule activité éligible au Pass Sport/ pour ayant droit)
Date de reprise : 16 Septembre 2024
Animateur/Responsable : Bernard TYWONIAK (Trv Indep) – 05.65.80.89.74 – ciel-et-terre@orange.fr
Scrabble
Pratique du Jeu Scrabble : « Où chacun à son mot à dire ». Venez vous essayer au jeu de lettres le plus pratiqué au monde. Site de la fédération : http://www.ffsc.fr. Pas d’arrêt de l’activité durant la période estivale.
Jour : Lundi et Jeudi
Heure : 14H – 17H
Lieu : Salle Michel Théron / Résidence Capèle
Adhésion annuelle : 19€
Participation complémentaire : non
Date de reprise : 02 Septembre 2024
Animateur/Responsable : Mme Françoise LAVERGNE – 05.65.64.75.03 – lavergne.fr@wanadoo.fr
EN SOMMEIL Lous Parlaïres: atelier Patois (Atelier de discussion)
Ateliers de discussion en patois. Pour le plaisir d’échanger et de dialoguer dans notre langue régionale. Venez vous enrichir du patois de chacun.
Jour : Mardi (tous les 15j en sem paire) – Heures : 17H 30
Lieu : Espace Jeunes
Adhésion annuelle : 19€
Date de reprise : 1er Octobre 2024
Animateur/Responsable : Michel DELBOS
On file au café…
Des soirées pour penser par soi-même et avec les autres. Un brin de philosophie sur des thèmes qui questionnent l’existence et les relations aux autres.
Jour : 1er Mardi de chaque mois – Heures : 20H 15 – 22h
Lieu : dans les bars de Capdenac
Adhésion annuelle : 19€ + 10€/soirée (12€ pour les non adhérents à l’OSCC)
Date de reprise : 01/10/2024
Animateur/Responsable : Flore PROUST
Danse Intuitive
Au rythme de la musique, le corps est libre d’exprimer ses joies, ses peines, ses colères, ses peurs, d’évacuer son stress et son anxiété. Il n’y a aucune notion de chorégraphie. Nul besoin donc de savoir « danser » pour y participer. Le but de cet atelier est, d’une part, d’exprimer vos émotions mais aussi de renouer avec votre corps et de vivre un véritable lâcher-prise, sans aucune forme de jugement.
Jour : les Mardis – Heures : 18H 30 – 19h45
Lieu : Salle Michel Théron / Résidence Capèle
Adhésion annuelle : 19€ + 80€/trimestre (90€ pour le 1er trimestre)
Date de reprise : 17/09/2024
Animateur/Responsable : Carine TERRIER – 06.04.42.78.50
Dans le cadre de « Pop Up école des arts »
POP UP est un projet initié par un partenariat entre Derrière le Hublot et L’Office Social et Culturel
Cirque (enfants à partir de 4 ans)
Cirque (enfants à partir de 4 ans).
Jour : Vendredi
Groupe 4-6 ans : 18h/19h
Groupe 7-12 ans : 19h /20h30
Lieu : Salle de la Chapelle de Massip
Adhésion annuelle : 19€
Participation complémentaire : 65 €/trimestre, pour les 4-6 ans et 75 €/trimestre, pour les + 7 ans ; à l’ordre de l’Office Social et Culturel.
Date de reprise : 13 Septembre 2024
Animateur/Responsable : Ivan CREYSSELS : 06.71.74.44.03 – Association Piste au nez de la balle
Théâtre Physique (enfants 6 à 12 ans)
Jour : Jeudi
Heure : de 17H15 à 18H15
Lieu : Cinéma (Salle Atmosphère)
Adhésion annuelle : 19€
Participation complémentaire : 75€/trimestre (6-12 ans)
Date de reprise : 12 Septembre 2024
Animateur/Responsable : Constanza BECKER
Théâtre, atelier de création / Adultes
Jour : Jeudi
Heure : de 20H30 à 22H30
Lieu : Cinéma (Salle Atmosphère)
Adhésion annuelle : 19€
Participation complémentaire : 85€/trimestre
Date de reprise : 19 Septembre 2024
Animateur/Responsable : Filippo DE DOMINICIS
EN SOMMEIL Cinéma ( 10 à 18 ans)
Jour : Jeudi
Heure : de 17H15 à 19H15
Lieu : Espace Jeunes
Adhésion annuelle : 19€
Participation complémentaire : 75€/trimestre
Date de reprise : 19 Septembre 2024
Animateur/Responsable : Jacques TOURNEBIZE